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Nous vous accueillons depuis septembre 2015 pour vous faire découvrir le Yoga, ou plutôt différents types de Yoga. Ne soyez pas effrayé par les noms en sanskrit, les volutes d’encens ou encore les mantras, avec nous, le yoga est CONTEMPORAIN, décomplexé et très accessible….Nous vous proposons un accueil bienveillant et une écoute personnalisée.

Au programme cette année 2018-2019, nous accueillons un nouveau professeur Erick Goaillard le jeudi midi avec une pratique de Yoga Ashtanga Vinyasa dynamique et structurée. Mélanie proposera une pratique de Yin Yoga le mardi soir après celle de Vinyasa ;  puis le mercredi soir une seconde pratique de Vinyasa. Annie vous dynamisera le mardi avec un Hatha doux le matin et plus dynamique le midi. Fanny vous initiera toujours à la relaxation et la méditation via deux pratiques de Yoga Nidra mercredi matin et jeudi soir. Jetez un oeil au planning synthétique et détaillé (onglet Yoga à Pau).

Un beau programme de cours collectifs ! HATHA, VINYASA, ASHTANGAYIN et YOGA NIDRA toute l’année scolaire, et des ateliers le week-end.

Nous vous invitons la semaine du 10 septembre 2018 pour essayer et trouver la pratique qui vous correspond.

Venez essayer ! Venez nous rencontrer…

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